Emotie-Expeditie: Ontdek je Superkracht!
Cursus
Emotie-Expeditie: Ontdek je Superkracht!
Voor kinderen van 7-10 jaar.
Kinderen zijn kampioen voelen. Zij staan van nature nog heel dicht bij hun gevoel maar hebben nog niet altijd de juiste woordenschat of de veiligheid in zichzelf om aan hun gevoelens woorden te geven.
Op school en in onze maatschappij wordt er veel een beroep gedaan op ons denken, op presteren en doen waardoor we ons voelen steeds een beetje meer weg stoppen.
Kinderen kunnen dan uit balans raken wat zich o.a kan uiten in vaak bang, boos of verdrietig zijn.
In een klein groepje van 6 kinderen ontdekken kinderen spelenderwijs meer over zichzelf, hun lichaamsbewustzijn en gevoelswereld.
Leren ze stil staan bij wat ze voelen, ervaren, waarnemen, denken en doen.
En hoe dit invloed heeft in contact met anderen.
Door ervaringsgerichte oefeningen oefenen we met:
· Emoties herkennen en emotieregulatie.
· Hoe voelen emoties en wat willen ze je
vertellen.
· Waar in mijn lijf kan ik mijn emoties voelen en
wat beleef ik.
· Grenzen voelen en aangeven.
· Ruimte innemen en stevig staan.
· Jezelf laten zien en horen.
· Zelfvertrouwen.
· Samenwerken en contact maken.
Praktische informatie:
- Leeftijd: 7 – 10 jaar
- Traject 4 sessies van 60 min.
- Data:
- Tijd: 15u tot 16u
- Kosten: €25,- per sessie per kind.
- Locatie: Abel, Bertus Leendersweg 2E,
Amerongen, Utrechtse Heuvelrug.
Voor meer informatie :
Bellen of whatsapp: 0623609143
of mailen naar info@abel-haptotherapie.nl
Is je kind jonger of ouder dan de genoemde leeftijd hierboven en wil je kind graag aansluiten bij een groepje? Laat het me weten dan houd ik je op de hoogte voor een nieuwe cursus.